Titel
Erlernen des Felgunterschwungs mit digitaler Hilfe

Die Technik des „Felgunterschwung mit einbeinigem Abdruck“ wird hier mit Hilfe KNSU-Technikkarten, Bewegungspuzzelteilen und Stationenkarten vermittelt. Die Technikkarte wird in digitaler Form mit der Interaktiven Tafel (IT) eingesetzt.

Hüft-Aufschwung vl.rw. mit der KNSU-Technikkarte

Der Knie-Aufschwung sowie -Umschwung stellen klassische Bewegungen am Reck dar. Die Bewegungen können durch einen aktiven Einsatz des Helfers einfach und effektiv durchgeführt werden.

Kippbewegung am Reck mit der interaktiven Tafel

Die Vermittlung der Kippbewegung aus dem Schwung am Reck ist ein komplexer Vorgang. Mit Hilfe des eBeam Lehrbeispiels können die Schülerinnen und Schüler die Bewegungsabfolge nachvollziehen und verinnerlichen.

Knie - Aufschwung und Knie - Umschwung am Reck

Der Knie- Aufschwung und der Knie- Umschwung bilden klassische Bewegungen am Reck. Die Bewegungen können durch einen aktiven Einsatz des Helfers einfach durchgeführt werden und stellen gute Übungen dar, um erste Erfahrungen am Reck zu sammeln.

Technik und Methodik – Kippaufschwung vorlings vorwärts

Durch Veranschaulichung an der KNSU-Technikkarte "Gerätturnen" einschließlich einer Druckvorlage. Das mit Video ausgearbeitete Material soll die Technikmerkmale verdeutlichen und ein individuelles Lernen möglich machen.

Technik und Methodik – Reck: Hocke

Die Technik der Hocke wird als Abgang vom Reck anhand einer Bildleiste dargestellt. Die Videos zeigen den methodischen Ablauf zum Erlernen.

Technik und Methodik Felgunterschwung

Der Inhalt des Beitrags zum Felgunterschwung am Reck ist identisch mit der digitalen KNSU-Technikkarte "Gerätturnen" einschließlich Druckvorlage. Die Techniken mit Bildleisten stimmen mit der digitalen Technikkarte überein.

Technik und Methodik Hüft-Aufschwung vorlings rückwärts

Der vorliegende Theoriebeitrag stellt den Inhalt des Hüft-Aufschwungs vorlings rückwärts der KNSU-Technikkarte "Gerätturnen" einschließlich Druckvorlage dar.

Technik und Methodik Hüft-Umschwung vorlings rückwärts

Der vorliegende Theoriebeitrag stellt den Inhalt des Hüft-Umschwungs vorlings rückwärts der KNSU-Technikkarte "Gerätturnen" einschließlich Druckvorlage dar.

Techniklernen - Felgunterschwung mit der Interaktiven Tafel

Mithilfe der interaktiven Tafel erlernen die Schülerinnen und Schüler den Felgunterschwung medienbasiert. Besonders deutlich werden die Kenntnisse über die Bewegungsmerkmale vermittelt.

Technique and Methodology Upstart Lower Bar

The following theoretical contribution deals with the content of the upstart on the horizontal bar KNSU-Technikkarte "Gerätturnen" including the print template. The motion sequences are animated and can be found in the digital technique card and each gymnastic position can be looked at in detail. The pictures and techniques hereafter are identical to the ones that the digital technique card contains. Each preparatory exercise is depicted in a video. The videos can be watched in the KNSU technique card. It is advisable to use only a few of the exercises for the actual training.

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