Titel
Akrobatikshow - Tipps

Fünf grundlegende Hinweise ermöglichen eine gelungene Show mit akrobatischen Figuren und dynamischen Übergängen.

Akrobatische Figuren mit Bewegungs- geschichte

Die Idee basiert auf einfachen statisch-akrobatischen Figuren, die in einer Gruppenchoreographie individuell gestaltet und verbunden werden. Dabei soll eine gestaltete Bewegungsgeschichte durch darstellendes Spiel unterstützt sowie an gegebene Musik angepasst werden.

Faszination Hebefiguren

Eine Sammlung von hinführenden Übungen sowie verschiedenen Variationen akrobatischer Figuren und Hebungen kann unter Berücksichtigung unterschiedlicher Leistungsniveaus abgerufen werden.

Gestaltung einer Akrobatikpräsentation

Es werden sicherheitsrelevante Griffe sowie der Aufbau statischer Figuren erläutert. Zusätzlich werden Tipps und Planungshilfen für den Sportunterricht gegeben.

Gruppenpyramiden mit einfachen Grundpositionen

Es werden vorgegebene Pyramiden nachgebaut, wobei der Sicherheitsaspekt geschult werden soll. Im Anschluss sollen eigenen Pyramiden entwickelt werden.

Gymnastische Sprünge und Hebungen

Es werden Basiselemente in Anlehnung an das Cheerleading erlernt und zu einer eigenen Choreografie zusammengestellt.

Hebungen und akrobatische Figuren im Turnen

Zahlreiche Videos und Bilder geben wichtige Hinweise zur Ausführung von Hebungen und akrobatischen Figuren und verweisen auf die Bedeutung des Sicherns im Turnen.

Zum Seitenanfang