Titel
Die Technik des Speerwerfens

Eine detaillierte Technik, mögliche Fehlerbilder und dessen Korrekturmöglichkeiten werden aufgelistet. Außerdem wird eine Lehrbildreihe dargestellt und der Anwendungsbereich in der Schule erläutert.

Einführung in die Disziplin Speerwurf

Einzelnen Phasen sowie die jeweiligen Fehlerbilder und deren Korrekturen werden beschrieben. Informationen zum Wurfgerät, den verschiedenen Wurfübungen, der Wurfanlage und Sicherheitsaspekte unterstützen die fachgerechte Durchführung.

Hinführung zum Diskuswerfen mit alternativen Wurfgeräten

Das richtige Werfen eines Diskus' verlangt eine sehr ausgeprägte Technik, weshalb es oftmals in der Schule keine Anwendung findet. Es wird versucht, das Diskuswerfen mithilfe alternativer Wurfgeräte einzuführen.

Hinführung zum Kugelstoßen

Die Technik sowie verschiedene Vorübungen mit dem Medizin-ball werden vorgestellt, die auf das Stoßen mit der Kugel vorbereiten.

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