Deutsches Sportabzeichen - Medizinball

TicTacToe (1)

Ball über die Schnur (2)

Ball über die Schnur mit Sichtschutz (3)

Trockenübung der Ausstoßtechnik waagerecht mit Streckung der Arme (4)

Ausstoßbewegung waagerecht mit Ball sitzend auf dem Kasten zum Partner (5)

Ausstoßbewegung waagerecht stehend gegen die Wand (6)

Ausstoßbewegung waagerecht mit Ball stehend zum Partner (7)

Stoß sitzend auf dem Kasten zum Partner (8)

Stoß gegen eine Markierung an der Wand (9)

Stoß gegen eine Markierung an der Wand aus der Schrittstellung (10)

Stoß über eine Schnur mit individuell festgelegter Standvariante (11)

Zonenstoßen (12)