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Bewegungsmerkmale und Fehlerbilder der Felgrolle
Mit Hilfe einer biomechanischen Analyse werden die Teilkörperbewegungen, deren Aktionszeitpunkte, Bewegungsrichtungen sowie Funktion durch visuelle Darstellungen am Computer erläutert.
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Bogengang rückwärts - Übungsreihe für die Turn-AG
Der Einsatz eines großen Kastens erleichtert die Bewegung und das Erlernen des Bogengangs - Handstandüberschlag rückwärts.
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Digitale Unterrichtsplanung - Mit dem Gymnastikball zum Handstand
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Einführung in den Schrittüberschlag - Planungsbeispiel
Mittels einer Technikanalyse der einzelnen Bewegungsphasen wird das Turnelement eingeführt.
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Flick-Flack mit Hilfestellung
Mit speziell vorbereitenden Übungen und Vorübungen wird an die Zielübung Handstütz-Überschlag rückwärts herangeführt.
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Handstand - Rad - Gymnastikmix
Die korrekte Bewegungsausführung von Handstand und Rad wird mit Partnerhilfe an verschiedenen Stationen eingeübt. Danach werden alle Stationen mit vielfältigen gymnastisch-tänzerischen Ideen intuitiv verbunden.
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Handstand mit dem grossen Gymnastikball
Die Übungsreihe bietet eine schrittweise Einführung in den Handstand mit Hilfe des Gymnastikballes. Die vorbereitenden Körperspannungsübungen sind nach handstandspezifischen Merkmalen ausgesucht.
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Handstand mit Hilfestellung - Planungsbeispiel
Mit Hilfe einer methodischen Übungsreihe wird eine kleinschrittige Einführung an Stationen gegeben.
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Handstand und Rad tänzerisch verbinden
In Stationsarbeit werden die turnerischen Elemente Handstand und Rad erarbeitet. Um einen turnerischen – tänzerischen Gesamtablauf entstehen zu lassen, wird zur Musik geturnt und die verschiedenen Stationen mit tänzerischen Bewegungen verbunden.
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Handstand-Abrollen mit gebeugten Armen
Der Handstand und das Abrollen mit gebeugten Armen werden separat mit Vorübungen erarbeitet.
Beide Technikteile werden miteinander koordiniert. Mittels Lehrbildreihe, Animationsvideo und Praxis-Stationen erfolgt die Vermittlung.
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Handstützüberschlag vw. von der Erhöhung in Grobform
Der Handstützüberschlag vw. ist mit den richtigen Vorübungen relativ leicht zu erlernen und macht viel Spaß beim Ausprobieren!
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How to do roundoff back handspring
On the basis of the basic elements of roundoff and back handspring, a double les-son is planned, to form a successive combination out of the single movements. This lesson is held at the end of a teaching unit and broad goal is that the students are able to perform a combination of roundoff and back handspring.
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Mit dem Gym-Ball zum Turnen
Kraft- und Gleichgewichtsübungen sind für den Unterricht nicht sehr spannend. Wenn man dies allerdings mit Gymnastikbällen und Musik in Verbindung bringt, entsteht daraus ein innovatives und motivierendes Unterrichtskonzept, das den Namen Gym-Ball trägt.
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Rolle vorwärts
Auf die Rolle vorwärts kann im Turnunterricht nicht verzichtet werden. Die anschaulichen Bildreihen und Videosequenzen sollen helfen, die technisch-korrekte Ausführung der Rolle vorwärts erfolgreich zu vermitteln.
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Schweizer Handstand
Das Turnelement erfordert ein hohes Maß an Körperspannung, Beweglichkeit und Kraft. Es wird gezeigt, wie man den Schweizer Handstand erlernen kann.
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Spielerisch zum Rad
Die Technikschwerpunkte des Turnelements werden an sechs verschiedenen Stationen erlernt.
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Techniklernen Handstand mit der interaktiven Tafel
Die Bewegungsmerkmale werden medienbasiert vermittelt, dadurch können sie genau erkannt, beschrieben und anschließend in praktischen Übungen umgesetzt werden.
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Vom Purzeln zur Sprungrolle
Kleinschrittig wird in Einzel- und Partnerübungen der methodische Weg zur Sprungrolle mit Absprung vom Brett aufgezeigt und in eine Unterrichtsstunde eingebettet.
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Zur Radwende mit Flick-Flack
Die einzelnen Turnelemente werden an Übungsstationen und mit Hilfe von Lehrbildreihen zu einer Sukzessivkombination zusammengeführt.
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