Als alternative Hinführung zum Rückschlagspiel Volleyball eignet sich der Schlagfederball. Durch verschiedene Übungs- und Spielformen werden erste Schlagtechniken des Schlagfederballs eingeführt.

Mithilfe des Dreiecksspiels können Zuspiele sowie die allgemeinen Spielfähigkeiten im Rückschlagspiel verbessert werden.

Mit Hilfe des Dreierspiels soll das Zuspiel gefördert werden. So ist es möglich, gemeinsam im Team einen Angriff vorzubereiten und zu spielen. Dabei werden die Techniken Baggern und Pritschen vertieft.